PORQUE, ¿QUIÉN ES PERFECTO?

«A menudo perseguimos ideales en lugar de aceptar la vida en toda su diversidad.»Mark Zumbühl, miembro de la Junta Ejecutiva Pro Infirmis. Con el objetivo de provocar la reflexión sobre la aceptación de las personas con discapacidad, estos maniquíes a los que les...

TRABAJAR LA ATENCIÓN PLENA O MINDFULNESS

“La atención plena o mindfulness es para todos aquellos que se preocupan por el presente y que no pierden ni un instante. Esta práctica trata de cultivar verdaderamente un tipo de equilibrio que nos permita estar cómodos y no estresados por culpa de todas las fuerzas...